Que hacer para no dormirse estudiando
Cómo no cansarse en el trabajo
Consulta aquí los 10 consejos más eficaces para evitar el sueño mientras estudias durante largas horas. Sabrás cómo pequeños cambios en tu patrón de estudio pueden ayudarte a mantener alejada la somnolencia y a estudiar bien durante largas horas.
Los exámenes de la Junta se acercan rápidamente y los estudiantes están totalmente ocupados con la preparación de sus exámenes y el trabajo de revisión. A veces, cuando tienes que estudiar durante muchas horas por la noche para preparar una prueba o un examen, el sueño se convierte en el mayor obstáculo en tu camino. Parece que te impide alcanzar tu objetivo. Cuando estudias con la mente fresca por la mañana, es bastante fácil coger las cosas, pero en ciertos periodos como por la tarde y a última hora de la noche, el sueño se hace inevitable al intentar estirar tus horas de estudio. En realidad, esto ocurre cuando estás inquieto. En esos momentos, te quedan dos opciones; la primera es dejar los libros a un lado y acostarte para descansar y la segunda es luchar contra la somnolencia para mantenerte despierto. Pero dormir mientras se estudia es demasiado fácil, lo verdaderamente importante es dejar de lado el sueño y mantenerse despierto.
Cómo no dormirse en clase
La verdad es que es una de las cosas más importantes que podemos hacer si queremos sacar el máximo provecho de cada curso que hacemos. Forma parte de la vida de un estudiante ideal. Pero, por supuesto, ninguno de nosotros puede ser el estudiante ideal el 100% del tiempo, no sin sacrificar algunas otras partes importantes de nuestra vida.
Nuestras vidas como estudiantes universitarios no sólo giran en torno a los cursos que tomamos. Hay otras cosas que son igual de importantes, si no más, y que pueden ayudarnos a mantener los pies en la tierra y la cordura durante la locura de las tareas y los exámenes.
Entre estas cosas están las amistades, el voluntariado y el tiempo con la familia. Pero estas cosas no se consiguen sin esfuerzo, sino que requieren mucho tiempo. Y, junto con los deberes del curso, estas responsabilidades pueden dificultar la obtención del número ideal de horas de sueño cada noche.
Sé que a lo largo de los años he dormido más de lo debido. No estoy abogando por ello, el sueño es importante y privarse de él con regularidad puede causar muchos problemas de aprendizaje, memoria y estado de ánimo.
¿Por qué me canso cuando estudio?
Para preparar cualquier prueba o examen importante, estudiar durante largas horas por la noche el sueño se convierte en el mayor obstáculo. Esto parece que te frena. Durante los exámenes, una de las mayores preocupaciones es cómo dejar de dormir mientras se estudia. Todos hemos oído hablar de los mejores estudiantes que afirman que pueden estudiar durante largas horas seguidas o estudiar durante la noche sin dormir.
Puede que estés preparando tus próximos exámenes, como cualquier otro estudiante. Todo el material de estudio está listo. Tal vez también tengas bocadillos y café. Tienes todo lo que necesitas, pero la sensación de sueño aparece en los momentos más inoportunos. Por eso, aquí te mencionamos algunos de los consejos que te ayudarán a estudiar durante largas horas.
El error más frecuente que cometen los estudiantes es estudiar utilizando una lámpara de mesa eléctrica en toda la habitación, ya que gran parte de la misma queda en penumbra, creando un ambiente confortable que puede hacer que te metas en esa bonita cama en un ambiente poco iluminado. Por lo tanto, para evitar una situación incómoda, asegúrate de mantener tu espacio bien iluminado.
Estudiar toda la noche
Visión general de las habilidades necesarias para los profesionales de la publicidad y cómo éstas se corresponden con los cursos ofrecidos en el MS o Master of Science in Marketing de UT Dallas. Hay muchos roles en una agencia de publicidad o marketing tradicional, incluyendo planificadores y compradores de medios, creativos (escritores, directores de arte, productores de difusión, compradores de medios, gerentes de producción de impresión, y más.
Para los estudiantes de la escuela de negocios, es útil conocer el futuro del mercado laboral, y nosotros tenemos la primicia. Los puestos de ventas de nivel inicial están en alza. Infórmate sobre lo que necesitas para conseguir uno de estos puestos tras la graduación.
He elaborado una pequeña lista de películas que considero que todos los estudiantes que se especializan en negocios deberían ver. No es que debas hacer los movimientos de tu vida basándote en las películas, pero los temas generales aquí pueden darte una pequeña visión del mundo real.
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